Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Moluscos, almeja, varias especies, en lata, líquido.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	97.7 g	97.7%
La energía (calorías)	2 kcal
Energía (julios)	8 kJ
Proteína	0.4 g	0.4%
lípido total (grasa)	0.02 g	0.02%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.1 g	0.1%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.3 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	114 mg	0.11%
Potasio, K	149 mg	0.15%
Sodio, Na	215 mg	0.22%
Zinc, Zn	0.1 mg
Cobre, Cu	0.389 mg
El manganeso, Mn	0.074 mg
El selenio, Se	4.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg
tiamina	0.01 mg
Riboflavina	0.02 mg
La niacina	0.18 mg
Ácido pantoténico	0.04 mg
La vitamina B-6	0.01 mg
El folato, el total de	2 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	2 µg
El folato, DFE	2 µg
La colina, el total de	13 mg	0.01%
Vitamina B12	5 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	9 µg
retinol	9 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	30 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.31 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0 mg
Tocoferol, delta	0.01 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.002 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.001 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.002 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.001 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.006 g	0.01%
18: 2 indiferenciada	0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.001 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g
Colesterol	3 mg
treonina	0 g
isoleucina	0 g
leucina	0 g
lisina	0 g
fenilalanina	0 g
tirosina	0 g
valina	0 g
arginina	0.001 g
histidina	0 g
alanina	0.005 g
Ácido aspártico	0.001 g
Ácido glutamico	0.019 g	0.02%
glicina	0.001 g
serina	0.001 g
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg